サムギョプサルカロリーやタンパク質どれくらい?ダイエットや筋トレ向き?

サムギョプサルカロリーやタンパク質どれくらい?ダイエットや筋トレ向き?
食品
目安時間 7分


サムギョプサルは、ダイエット向きだと思いますか?   私は個人的にはダイエットに向いてないと思っていました! なぜなら、食欲が進む進む! サムギョプサルほど白米にあうものがあるのか…

馬肉のメリットデメリットはどんな点?美味しい食べ方はどうすればいい?

馬肉のメリットデメリットはどんな点?美味しい食べ方はどうすればいい?
食事
目安時間 7分


馬肉と聞いてみなさんはどうですか?一度でも食べたことはありますか? 私は実は個人的に馬肉の味が好きで、たまに食べることがあります。 けっこう癖になる味だと個人的に思うのですが、苦手な人は苦手…

外食で太らないジャンルやメニューは?ダイエット中でも食べられる

外食で太らないジャンルやメニューは?ダイエット中でも食べられる
食事
目安時間 9分


ダイエット中は、食事に対して注意をする方が多いです。 自炊の方がカロリーや糖質・脂肪などをコントロールしやすいけど でも、外食がしたい!   そんなときのために外食でも太らないジャ…

チーズフォンデュはどこの国の料理?ろうそくやアルミホイルで出来る⁉

チーズフォンデュはどこの国の料理?ろうそくやアルミホイルで出来る⁉
食事
目安時間 6分


皆さんはチーズフォンデュを食べたことがあるでしょうか? とろけたチーズにパンやソーセージなど、好きな具材を絡めて食べる料理です。友人や家族で集まって、みんなで楽しめるチーズフォンデュはパーテ…

ルタオ製品の賞味期限が気になる 冷凍品は解凍後どれくらい食べられる?

ルタオ製品の賞味期限が気になる 冷凍品は解凍後どれくらい食べられる?
食事
目安時間 6分


この題名に惹かれて目を通していただけているという事は「はよ教えて!」と思われてると思うので、ザックリと伝えると 「ルタオの賞味期限は、解凍せずに冷凍保存をすると約2ヶ月。 解凍すると賞味期限…