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食べ過ぎ
オートミールで胃もたれや胸やけ、腹痛が起こるのは何故なのか
食事
目安時間
7分
オートミールって健康的そうなイメージありませんか? ダイエットといえども健康に痩せられるというイメージがあるのは勝手な妄想なんです(笑) 実は、オートミールでは胃もたれもします…
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