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あおさのりにはどんな栄養が含まれている?一日の摂取量はどれくらい?

あおさのりにはどんな栄養が含まれている?一日の摂取量はどれくらい?
食品
目安時間 8分


あおさのり、個人的には大好きなんです。 薄味ですが、味が好きなので、ご飯にもイケるし、私はパスタにも使ったりしています。   味が好みなので使うのですが、実際はかなり栄養素も高いん…

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様々なジャンルの関心事を取り上げていくブログです

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