ワイシャツの黄ばみはキッチンハイターで落とせる⁉ハイター使用時の注意点

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洗濯
目安時間 8分


ワイシャツの汚れに困ったことありませんか? そんな汚れにはキッチンハイターを使うと効果が効きます。   そんなキッチンハイターの使い方などを説明します。   こちらの記事…

カモミールティーに副作用がある?カフェインゼロ以外にどんな効果がある?

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未分類
目安時間 7分


カモミールティーは、ハーブティーの中でも人気で普段から飲んでいる方も 少なからず居られると思います   そんな人気なカモミールティーはカフェインが含まれていない事は有名ですが それ…

バナナチップスは太る⁉カロリーは高い⁉実はダイエット向きの理由3点

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食品
目安時間 8分


バナナチップスをご存知でしょうか? バナナを揚げて作るポテトチップスに似た食べ物です。   そんなバナナチップスに関してカロリー、ダイエット等の目線で説明していきます。  …

外食で太らないジャンルやメニューは?ダイエット中でも食べられる

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食事
目安時間 9分


ダイエット中は、食事に対して注意をする方が多いです。 自炊の方がカロリーや糖質・脂肪などをコントロールしやすいけど でも、外食がしたい!   そんなときのために外食でも太らないジャ…

サンドイッチを食べていると太る?朝食や夜食のおにぎり・おやつと比較

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食事
目安時間 10分


サンドイッチを朝食や間食などで食べる方が多いと思います。 その中には、サンドイッチで太るかどうか気にする方もいると思います。   サンドイッチのカロリーだけを取り上げてみると 約3…

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