オートミールは生食でも大丈夫なのかどうか、詳しくご紹介します 生のまま食べても消化されるのか、生だとどんな味がするのか 加熱済みのオートミールは販売されているのかなども調べてみ…
続きを読む
オートミールをまずいと感じる人はけっこういるようですね。 私は最初から抵抗はなかったのですが、でも実は、種類によっては抵抗あるものもあることに気づきましたよ！ おそらく麦っぽい…
