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炭水化物
麺とご飯のどっちが太るのか糖質やカロリーで比較太らない食べ方はあるのか
食事
目安時間
8分
主食として大人気の「麺」、「ご飯」。 めちゃくちゃ美味しいですよね。 「体の許す限り、いくらでも食べたい!でも太るのは嫌だ!」 あなたも一度はこのようなことを考え…
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